Inscriptions à compter du mois d’Octobre.

LES 5 ATELIERS DE PREVENTION

AGIR ABCD

Domotique: Seniors, connectez-vous! Les robots sont parmi nous!

Bien vieillir avec les nouvelles technologies : téléassistance, capteurs, éclairage automatique, distributeurs de médicaments, assistance robot, imprimantes 3D…

ATOUT PREVENTION RHÔNE-ALPES (CAISSES DE RETRAITE CARSAT/MSA/RSI/CANSSM)

Le Stress, Allie ou Ennemi ?

Identifier et comprendre les différents facteurs de stress pour mieux gérer et garder le contrôle grâce à des méthodes de détente et de bien-être pour vous ressourcer et préserver votre santé.

EOVI MCD MUTUELLE

Ménager son dos au quotidien

Avec un kinésithérapeute, venez prendre soin de votre dos en adoptant des gestes et postures adaptés à chaque personne.

MALAKOFF MEDERIC

Les bienfaits du rire

Le yoga du rire permet à ceux qui n’aiment pas le sport de bénéficier de la plupart de ses avantages

OSPA

Garder son équilibre

Prévenir les chutes, entretenir et comprendre son appareil locomoteur et comprendre son vieillissement à partir d’exercices de prévention

Vous avez plus de 50 ans : venez participer à nos ateliers entièrement gratuits !
Durée moyenne d’un atelier : 1 heure à 1 heure 30.

Quand :
  • Lundi après-midi : 14h00 à 17h00
  • Mardi matin : 9h00 à 12h00
  • Mardi après-midi : 14h00 à 17h00
Présence obligatoire ½ heure avant le début de la séance.
Inscriptions :
www.seniors-autonomie.fr
  • Nouveau en 2017. Vous pouvez désormais gérer entièrement vos inscriptions en créant votre espace personnel protégé. (Les données saisies sont utilisées uniquement par Seniors Autonomie dans le cadre des inscriptions et informations). A partir de cet espace, vous pourrez gérer vos informations personnelles, suivre vos inscriptions et modifications en direct, recevoir toutes les informations.
Ligne dédiée (prix d’une communication normale) 04.77.90.27.24. Une permanence sera assurée les :
  • Lundi : 14h00 à 16h00
  • Mercredi : 10h00 à 12h00
ATTENTION :

Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée. Le site internet est donc à privilégier.
Participation limitée à 2 ateliers par demi-journée.
Il pourra être décidé de limiter à 3 le nombre maximum de participation par personne afin de permettre au plus grand nombre de s’inscrire.

Inscriptions à compter du mois d’Octobre.